Ba phẩm chất chính làm nên cơ thể võ sĩ & tổ chức tuyệt hảo.

Ba phẩm chất chính làm nên cơ thể võ sĩ tuyệt hảo. 1. Khả năng phối hợp vận động có thể hiểu là kỹ năng. 2. Hệ thống cơ bắp phù hợp. 3. Hệ thống năng lượng phù hợp.

Ba phẩm chất chính làm nên cơ thể võ sĩ tuyệt hảo. (nguồn vietfighter.com)

1. Khả năng phối hợp vận động có thể hiểu là kỹ năng.

Cách cơ thể vận động liền mạch, nhịp nhàng, không động tác thừa, chuyển động chính xác. Giúp tiết kiệm năng lượng, bám sát chiến thuật, ổn định tâm lý. Từ đó bảo toàn thể lực tối ưu.

2. Hệ thống cơ bắp phù hợp.
Cơ bắp giống như động cơ. Một chiếc xe đua cần động cơ đạt tốc độ vòng tua lớn, một chiếc máy kéo cần momen xoắn cao.
Võ sĩ cần bộ cơ bắp đủ bền bỉ để tấn công hàng trăm đòn mỗi trận. Tuy nhiên phải đủ nhanh để tạo động năng lớn cũng như sức mạnh để phát lực, chịu đựng va chạm hay giằng co.
Một võ sĩ có lối đánh càn quét, tấn công cần hệ cơ bắp mạnh mẽ vượt trội.
Lối đánh tỉa tót, hoa mỹ cần tốc độ nhanh, sức bền tốt với tần suất ra đòn nhiều...

3. Hệ thống năng lượng phù hợp.
Đây là yếu tố không thể hiện ra bên ngoài, cũng là yếu tố ít được bóc tách, phân tích nhất.
Võ sĩ phải đủ sức bền để duy trì vận động kéo dài suất trận đấu dựa vào hệ thống năng lượng hiếu khí.
Ngoài ra năng lực hiếm khí phải cực tốt để kéo dài thời gian vận động mạnh. Sức bùng nổ hiếm khí phải sẵn sàng để dồn sức bất cứ lúc nào.
Một trận thi đấu 3 hiệp cần sức bùng nổ và năng lực hiếm khí mạnh mẽ hơn. Vì thời gian thi đấu ngắn, võ sĩ có khả năng càn quét suốt 3 hiệp x 3 phút sẽ đem lại lợi thế lớn. Tuy nhiên không ai có thể dồn sức suốt 12 hiệp x 3 phút. Võ sĩ cần năng lực hiếu khí lớn hơn. Giúp duy trì và hồi phục thể lực nhanh chóng ngay trong trận đấu.

Nếu 3 "chân" lệch lạc thì sao?. Ví dụ: Cơ bắp quá mạnh mẽ trong khi hệ thống năng lượng hiếu khí quá tệ? Một khẩu đại pháo trên chiếc thuyền cỏn con liệu sẽ bắn được bao nhiêu phát?
Duy trì được bao lâu khi cơ thể dần hết năng lượng, năng lượng dự trữ chuyển hóa quá chậm và quá trình oxy hóa chất béo tưởng như ngừng lại? Cơ bắp thì mỏi nhừ vì tính axit trong cơ tăng quá cao?...
Mạnh mẽ để làm gì khi không thể hoạt động?

=> Một tổ chức tuyệt vời cũng cần 3 yếu tố như một võ sĩ tuyệt vời, chỉ khác nhau là 1 tập thể thay vì 1 cá nhân.

1. Khả năng phối hợp giữa các cá nhân với nhau.

Phối hợp càng dễ dàng kèm theo khả năng hiểu ý đồng đội sẽ giúp giảm tiêu hao thời gian và nguồn lực để thực hiện cùng 1 công việc, nhiệm vụ.

2. Hệ giá trị và năng lực lõi của tổ chức và cá nhân.

Giá trị cốt lõi của tổ chức sẽ định hình hệ giá trị và năng lực lõi của từng thành viên. Tập hợp những giá trị và năng lực của từng cá nhân sẽ tạo nên năng lực lõi & sức mạnh tổng hợp cho tổ chức.

3. Khả năng bền bỉ & khả năng bứt tốc của đội ngũ.

Ngoài năng lực và sự phối hợp hoàn hảo thì tổ chức phải có được khả năng bền bỉ và kiên trì với mục tiêu.

Dù có giỏi và nhanh nhưng thiếu sức bền thì tổ chức sẽ không thể đi xa được.
Nhưng kèm theo đó là khả năng bứt tốc trong những thời điểm quan trọng để tổ chức có thể nhảy vọt và tạo ra quán tính nhằm duy trì được tốc độ sau đó.